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秋季健康防病温馨提示
2018-09-03 13:59   审核人:   (点击: )

金秋季节,我们迎来了新的学期。秋季天气逐渐转凉,昼夜温差较大,是消化道、呼吸道疾病的高发季节。附属保康医院提示全校师生积极维护身体健康,做好常见病及传染病的预防。

流感、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘、肺结核是常见的呼吸道传染病,传染源主要为患病者,传播途径主要通过呼吸道飞沫传播。不同的传染病临床表现各异,常见起病急并伴有发热症状。细菌性痢疾、感染性腹泻等是常见的消化道传染病,主要通过消化道传播,以恶心、呕吐、腹痛、腹泻为主要症状。预防此类疾病,我们倡导大家做到以下几点:

1. 早中晚定时开窗通风,保持室内空气流通,做好通风记录。

2. 定期打扫卫生,每周消毒一次,保持环境清洁。

3. 注意个人卫生,杜绝共用毛巾、餐具、洗漱用具等不良习惯。

4. 生活规律、睡眠充足,加强体育锻炼,增强抗病能力。

5. 多饮水,多吃新鲜水果蔬菜,合理膳食,加强营养。

6. 注意饮食卫生,忌生冷饮食,提倡在学校食堂就餐。

7. 出现发热、咳嗽等呼吸道症状,或腹痛、腹泻等消化症状,应及时就医并上报。

酷暑一过,天气一天天转凉,同学们刚刚从家乡返校,身体对气候环境还处在逐步适应阶段,加之新校区气温较市区偏低而风速偏大,因此同学们外出活动时还要注意随气温变化增减衣物,尤其在运动、汗出后要注意避风保暖。此外,在校园内还要注意来往车辆,在湖边、山上游玩时不要嬉戏打斗,晚间出行需多人结伴,提高自身安全意识。

最后,预祝同学们以崭新的精神面貌、良好的身体状态,投入到新学期的学习生活中!

附属保康医院

2018.9.3

 

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